Fasten nach Otto Buchinger

Ursula Czerwenka

Ein Fasten mit ausgewählter flüssiger Nahrung wie

• verschiedenen Frucht- und Gemüsesäften
• Gemüsebrühen
• „blonden" Tees
• stilles Wasser

Unterseiten

• Der erste Fastentag
• Ein ganz normaler Fasten-Tag
• Ein paar Regeln für die Fasten-Tage
• Fasten-Ende